Si has oído que la depilación láser con la regla es más dolorosa o pierde efectividad, debes saber que esta afirmación mucho tiene de leyenda urbana, aunque también hay una base cierta que conviene conocer.
Para tu tranquilidad, con las nuevas tecnologías láser puedes depilarte cualquier parte del cuerpo, y con total efectividad, estés o no con la menstruación.
En este post, el equipo de Germaine Goya va a identificarte qué partes de tu cuerpo puedes depilarte teniendo la regla, con qué tecnologías láser y por qué. Terminaremos por las pautas que debes seguir y unos consejos que agradecerás conocer. ¡Comenzamos!
Sensibilidad de la piel y dolor durante el ciclo menstrual
El ciclo menstrual está marcado por fluctuaciones hormonales que pueden afectar a diferentes aspectos del cuerpo, incluida la piel y la percepción del dolor.
Estos cambios hormonales pueden aumentar la sensibilidad de la piel, haciéndola más reactiva a estímulos externos como la depilación láser. Esta hipersensibilidad es particularmente notable en áreas donde la piel es más fina o delicada, como la zona del bikini.
Es decir, durante el período es posible que el láser te genere más dolor en zonas concretas de tu cuerpo, habitualmente la íntima.
Tipos de láser compatibles con la regla
El dolor es el factor determinante para que puedas o no hacerte el tratamiento. Y el tipo de láser, determina la cantidad de dolor que sucede en tu piel.
Si no soportas el dolor, no puedes depilarte con los láseres convencionales, los que vas a encontrar en el 95% de Centros Estéticos. Para que no te duela, la solución habitual es que te apliquen una potencia baja, por debajo de lo necesario, entonces tu folículo no recibirá la energía que necesita para ser destruido y no habrá efectividad.
- Si ya te duele habitualmente el láser, con la regla te dolerá más en las zonas íntimas. Con el láser convencional, descarta ingles, pubis e interglúteo y adelante con el resto del cuerpo. Sin embargo, con los láseres indoloros Soprano® SHR®, podrás hacerte cualquier parte del cuerpo.
- Si soportas el dolor de forma habitual, es probable que soportes depilarte tu zona íntima con la regla. En este caso, podrás hacerte cualquier parte del cuerpo con independencia del tipo de láser que utilices.
Es decir, hoy puedes encontrarte 2 tipos de láser:
- El convencional (doloroso): el más veterano y habitual en la mayoría de los centros de Depilación Láser. Los hay con ondas alejandrita y diodo.
- Soprano® SHR® (indoloro): lleva 15 años en el mercado y por su precio, solo lo encontrarás en los centros más exclusivos. Igualmente, los hay con ondas alejandrita, diodo y los nuevos de triple onda (alejandrita + diodo + neodimio-yag).
Si tu ciclo menstrual te genera una mayor sensibilidad al dolor, con los láseres convencionales solo cabe la posibilidad de bajar potencia de disparo y así hacértelo soportable. La consecuencia es que llegará menos energía al folículo y la efectividad será menor o incluso no apreciable. En este caso, solo los nuevos láseres indoloros SHR® serían los adecuados con tu regla.
Recomendaciones para depilar con láser la zona íntima
Cuando se trata de depilarse con láser las zonas íntimas, como el pubis o la zona perianal, es necesario adoptar ciertas precauciones para asegurar la efectividad y seguridad del proceso.
Pautas higiénicas
Se recomienda extremar la higiene íntima, antes de someterse a una sesión de depilación con la regla, para evitar infecciones y garantizar la seguridad del tratamiento.
Es imprescindible que te rasures 24h antes y te hidrates en profundidad, en este post te lo explicamos en detalle. Además, en tu zona íntima no olvides estas pautas básicas:
- Lávate con un jabón neutro y agua tibia para eliminar cualquier resto de sangre menstrual, sudor y productos con fragancia o irritantes de la zona a depilar.
- Asegúrate de secar completamente la zona antes del procedimiento.
- Utiliza ropa interior limpia y cómoda para reducir posibles roces e irritaciones.
Uso de tampones y copas menstruales
El uso de copas menstruales o tampones representa una opción higiénica que facilita el proceso de depilación láser en áreas íntimas durante la menstruación.
Optar por estos productos, en lugar de compresas, asegura una experiencia sin preocupaciones y una mayor comodidad, al evitar posibles manchas en la ropa o las sábanas durante tu sesión.
Te recomendamos que, tras ducharte, sustituyas el tampón o vacíes la copa menstrual antes de realizarte el tratamiento.
No tomes medicamentos fotosensibles
Cuando estás con la regla, es común experimentar dolores menstruales. Estos dolores, conocidos como dismenorrea, pueden variar de intensidad y muchas mujeres recurren a la ingesta de medicamentos como analgésicos y antiinflamatorios para aliviarlos, siendo el más común el ibuprofeno, que es fotosensible.
Es importante tener en cuenta que existen fármacos fotosensibles que son incompatibles con la luz láser y pueden provocar una reacción inusual en tu epidermis.
Por lo tanto, si vas a someterte a un tratamiento de depilación láser y has tomado medicación fotosensible de forma continuada (no puntual), no puedes hacerte tu sesión láser, ya que puede representar un riesgo para tu salud cutánea.
Si te duele más, hay solución
Comunicar abiertamente al especialista que estás con la regla puede ser de gran ayuda en varios aspectos.
No dudes en informar de cualquier aumento de sensibilidad o dolor que experimentes durante el tratamiento para que el profesional pueda bajar la potencia del láser y, por ejemplo, entregar la misma energía en más tiempo, conservando así la eficacia.
Las nuevas tecnologías láser SHR® permiten este tipo de calibraciones, bajando considerablemente el dolor solo a costa de aumentar el tiempo de sesión, que pueden llegar a ser un 40% superior. Por ejemplo, unas ingles pasarían de 15 a 20 minutos.
Planificación de las sesiones según tu ciclo menstrual
Si normalmente tu umbral de dolor es bajo, otro punto que deberías considerar para minimizar las molestias y maximizar los resultados, es la planificación estratégica de las sesiones de depilación láser según tu ciclo menstrual.
Esto cobra especial relevancia al principio del tratamiento láser, cuando la densidad de pelo es mayor y por ello el dolor tiende a ser más intenso.
En conclusión, si puedes evitar hacerte el láser durante la regla, no lo dudes.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo es mejor depilarse antes o después de la regla?
En general, la depilación láser puede ser más dolorosa durante el período, pero no lo es ni antes ni después.
No obstante, algunas mujeres experimentan un síndrome premenstrual muy severo antes de su período, 5 a 10 días antes de éste, lo que puede provocar que en este tiempo sean también más sensibles al dolor.
Si sufres de síndrome premenstrual grave, programa tus sesiones la semana posterior a la finalización de tu período.
Si no padeces este síndrome, puedes programar tus sesiones láser antes o después de tu regla, es indiferente.
¿Puedo tener retrasos en la regla por la depilación láser?
No existe evidencia científica que respalde que la depilación láser tenga un impacto directo en el ciclo menstrual. El láser actúa específicamente sobre los folículos pilosos, sin interferir en las hormonas que regulan la menstruación.
Sin embargo, un retraso en la menstruación puede deberse a diversos factores, siendo el estrés y la ansiedad dos de ellos. El cuerpo responde al estrés produciendo hormonas como el cortisol, que pueden interferir en el equilibrio hormonal y afectar al ciclo menstrual, provocando retrasos en la regla.
Por tanto, la ansiedad asociada con la depilación láser que algunas personas pueden experimentar, especialmente si presentan una baja tolerancia al dolor o preocupaciones por los resultados, podría contribuir al estrés y, por ende, alterar el ciclo menstrual.
En conclusión:
Tu zona íntima es la que puede verse afectada por un mayor dolor durante la regla, no así el resto de las zonas del cuerpo.
Para la mayoría de las mujeres, la depilación láser con la regla no es más dolorosa. Si en tu caso lo es, programa tus sesiones antes o después de tu ciclo menstrual, así de sencillo.
Los especialistas en depilación láser de Germaine Goya tenemos en cuenta tus fluctuaciones hormonales y planificamos tus sesiones para garantizar tu comodidad y seguridad.
Bibliografía
- Estudio experimental del dolor. J. Miró/RM Raich. Universidad de Barcelona. https://dialnet.unirioja.es
- The Role of Sex Hormones in Pain-Related Conditions. Onella Athnaiel/Santiago Cantillo. https://www.mdpi.com
