¿Cómo bajar la tensión arterial de forma natural? Si te haces esta pregunta porque padeces un problema de hipertensión arterial o simplemente porque quieres evitar la aparición del problema, puedes recurrir a numerosos métodos sencillos y muy eficaces que te
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¿Cuánta agua hay que beber al día? ¿Cuál es la cantidad que recomiendan los expertos? Como bien sabrás, la medida exacta varía según la constitución física de cada persona, su edad y su actividad diaria, pero también encontrarás diferencias entre
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¿Todavía eres de los que crees que la estética y tecnología no van de la mano? Si eres uno de ellos…, estás equivocado! Echa un vistazo a la App Store para iPhone o a Google Play para Android y encontrarás
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a cavitacion es un tratamiento sin cirugía que logra reducir la grasa localizada y prácticamente hace desaparecer la celulitis, generando con ello innumerables beneficios en nuestro organismo, pero también deben conocerse sus riesgos reales, contraindicaciones y efectos secundarios. Riesgos de
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Los beneficios de correr regularmente son muchos, pero hoy nos detendremos en uno muy relacionado con la estética y la belleza: salir a correr con frecuencia retrasa el envejecimiento. Lo confirman estudios científicos como el dirigido por James Fries, un profesor de la
Leer mas →Siempre que comenzamos una dieta, es muy importante tener presente las recomendaciones de dietistas y nutricionistas sobre los alimentos que ayudan a tener una dieta equilibrada y personalizada que se ajuste a tus necesidades en función de la edad, el
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La belleza ha sido, desde el inicio de los tiempos, uno de los conceptos más sobresalientes en el ser humano. A pesar que los conceptos de belleza han ido modificándose con el paso del tiempo, algo se conserva de manera
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n esta segunda entrega del monográfico hablaremos de los resultados de la cavitación, lo que realmente puedes esperar de este tratamiento reductor y verás una foto real del antes y después de un paciente que se ha sometido a un
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or qué salir a correr con frecuencia, jugar al pádel o practicar regularmente aeróbic puede ayudar al cuidado de tu piel?. Nadie duda de la íntima relación entre el deporte y salud, o de la especial sintonía entre una vida
Leer mas →uando se inicia una dieta, hay algunos alimentos imprescindibles que además de ayudarnos a cubrir nuestras necesidades nutritivas, poseen algunas propiedades para acompañar el proceso de adelgazamiento. Entre ellos se encuentra el Té. Está considerado por los especialistas en nutrición
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