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9 Ejercicios para unos Glúteos Tonificados

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Sí, sabemos que haces sentadillas. Pero… ¿Estás lista para mezclar un poco más de ejercicios y mejorar tus resultados?. La clave para unos glúteos que desafíen la gravedad es que introduzcas en tu rutina esta nueva tabla de ejercicios que 

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¿Por qué fallan las modernas dietas para adelgazar?

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¿Alguna vez has seguido “la dieta de moda”? ¿Qué ha sucedido después de las primeras semanas? Lo más común es que la acabemos abandonando a los pocos días, sufriendo, en ocasiones, lo que se conoce como efecto rebote. Cada vez

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Si con la llegada del verano has ganado algún kilito de más, ¡no te preocupes! Tenemos la solución para controlar los excesos cometidos en las vacaciones, perder barriga y seguir luciendo los resultados de la “operación bikini”, ¿quieres saber cómo?

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Las altas temperaturas han llegado y empieza la temporada de playas y piscinas. Nuestro objetivo es uno: lucir ese precioso tono dorado que tan bien nos sienta, pero ¿sabes qué debes hacer para potenciar y alargar tu bronceado?   Tomar

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mokey Eyes, ojos de gato, e incluso purpurina. Está claro que el maquillaje de ojos es, en las últimas temporadas, el protagonista absoluto en todas las pasarelas, y la tendencia llega a la calle. Lo cierto es que, cuanto más

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